Aloe vera na vlasy: Podporuje rast aj kvalitu

Aloe vera je cudzokrajná rastlina, ktorej popularita sa v posledných desaťročiach dostala aj do Českej republiky. Predtým sa pestovala len ako domáca okrasná kvetina. Na trh sa však dostali aj nápoje a kozmetické výrobky z aloe vera. Je však aloe vera vhodná na rast vlasov? Na to vám dáme odpoveď v tomto texte.

Všetci tak trochu vieme, že aloe vera sa používa na pleť. Pridáva sa napríklad do hydratačných krémov na telo a ľahkých pleťových krémov, ktoré sú ideálne na leto. (Nikto nechce mať na tvári vrstvu oleja, pod ktorou sa potí.) Niektoré ženy používajú aloe vera na akné. Počuli ste však niekedy, že aloe vera môžete použiť aj v starostlivosti o vlasy?

Rovnako ako pri všetkých prírodných látkach je však potrebné vedieť, ako ju správne zaradiť do svojej kozmetickej rutiny. V opačnom prípade nemusia byť výsledky také dobré, ako ste očakávali.

Nižšie preto uvedieme, ako k celej záležitosti pristupovať.

Čo je aloe vera?

Aloe vera (v slovenčine Aloe pravá) je rastlina charakteristická ružicovitými listami s tŕňmi, ktoré sú naplnené objemnou mliečno-bielou dužinou. Keďže má pozitívne účinky na ľudské zdravie, aloe sa v mnohých kultúrach (India, Čína, Egypt…) používa ako liek.

Zaujímavosťou je, že málokto vie, odkiaľ aloe vlastne pochádza (mnohé iné staroveké byliny sa dajú aspoň orientačne vystopovať), ale odborníci sa domnievajú, že sa prvýkrát začala používať v krajinách povodia Nílu. Odtiaľ sa rozšírila do ďalších teplých a suchých oblastí, ako je Stredomorie, juh USA alebo Austrália. Kvety aloe vera poskytujú v niektorých krajinách potravu kolibríkom.

Účinky Aloe vera

V predchádzajúcich odsekoch sme sa dozvedeli, že aloe vera sa v mnohých kultúrach používala ako liečivá rastlina. To vo vás určite vzbudilo zvedavosť, čo táto toľko vychvaľovaná rastlina dokáže.

V ľudovej, ale aj v modernej medicíne sa aloe cení pre:

• Obsah antioxidantov
• Antibakteriálne účinky
• Podporuje hojenie rán
• Znižuje tvorbu zubného povlaku
• Priaznivé účinky na trávenie (niekedy sa používa pri zápche)
• Účinky na pokožku (používa sa v kozmetike proti akné, proti vráskam…)

Treba si však uvedomiť, že aj keď sa Aloe vera dobre znáša, jej používanie môže mať na náš organizmus vedľajšie účinky. U citlivejších jedincov môže jej vnútorné užívanie spôsobiť hnačku a žalúdočné kŕče. Lokálne použitie na pokožku a vlasy by však malo byť bez vedľajších účinkov.

Účinky na vlasy

Účinky aloe vera na vlasy sme zámerne vynechali. Sú také zaujímavé, že si zaslúžia vlastný modul, v ktorom sa im budeme venovať podrobnejšie. Po prvé, aloe vera dokáže upokojiť svrbiacu pokožku hlavy. Má tiež dobrý účinok na čistenie skutočne mastných vlasov. Vďaka obsahu vitamínu C, vitamínu A a vitamínu E prispieva aj k obnove oslabených a poškodených vlasov. Niektorí by dokonca za túto rastlinu dali ruku do ohňa, keď sa snaží podporiť rast vlasov (neexistujú na to žiadne klinické štúdie, ale podľa skúseností ľudí to má význam).

Ako používať aloe vera na vlasy?

Pred použitím aloe vera na pokožku alebo vlasy by ste si mali najprv urobiť rýchly test tolerancie. Ten spočíva v nanesení malého množstva gélu alebo výrobku z aloe vera na malé miesto na pokožke a v počkaní dvoch hodín. Ak sa neobjaví žiadne výrazné začervenanie, pálenie alebo iná forma alergickej reakcie, môžete výrobok bezpečne používať v obvyklom množstve.

Z aloe vera si môžete pripraviť masku na vlasy, gél na spáleniny od slnka alebo antibakteriálny gél na akné (aplikujte ho na pupienok namiesto čajovníkového oleja.) Medzi hlavné výhody použitia aloe vera na vlasy patrí upokojenie svrbivej a podráždenej pokožky hlavy. Užitočná však bude aj pre ženy, ktoré majú lámavé a suché vlasy, pretože podporuje hydratáciu a pevnosť končekov a dĺžok, ktoré sa budú ľahšie upravovať. Aloe vera tiež jemne, ale hĺbkovo čistí mastné vlasy a môže podporiť rast vlasov.

Recept na domácu masku na vlasy z aloe vera

Budete potrebovať: 2 polievkové lyžice gélu z aloe vera, 1 polievkovú lyžicu kokosového oleja

Kokosový olej zohrejte v mikrovlnnej rúre. Potom (po vychladnutí) pridajte gél z aloe vera a všetko dobre premiešajte. (V závislosti od problému si vyberte, či maska pôjde na pokožku hlavy, na dĺžky alebo na oboje.) Vlasy zabaľte do uteráka a nechajte masku pôsobiť (aspoň 30 minút.) Nakoniec si vlasy umyte teplou vodou, šampónom a kondicionérom. Takto postupujte raz týždenne.

Prírodné šampóny s aloe vera

Používanie kvalitných prírodných šampónov s aloe vera bez obsahu sulfátov je jedným z najlepších a najjednoduchších spôsobov, ako môžete túto exotickú rastlinu zaradiť do svojej každodennej starostlivosti. Najlepšie výsledky však dosiahnete, keď do šampónu zaradíte aj ďalšie zložky prírodného pôvodu, ktoré sa starajú o vaše vlasy a pokožku hlavy a podporujú ich vyživený vzhľad a rast.

Medzi hlavných pomocníkov aloe vera v tomto smere patrí kofeín, extrakt z mäty, extrakt z lopúcha, extrakt zo žihľavy, extrakt z levandule a ďalšie.

Ak chcete z aloe vera vyťažiť čo najviac, skúste kombinovať vonkajšiu starostlivosť o aloe vera s dlhodobým užívaním prírodných doplnkov pre pokožku, nechty a vlasy, ktoré obsahujú ďalšie prírodné látky potrebné pre zdravé a krásne vlasy.